6時すぎてやっと少し明るくなってきました

冬の間は、6時はまだ真っ暗だったので、6時半過ぎないと散歩も行く気がしなかったのですが、そろそろ早朝散歩ができる季節になってきましたね。
それに、夜も眠れるようになったし、暫くは又早朝散歩始めましょうか。
母が帰ってきたら、外に出るタイミングが計り辛いので。

散歩は私の気分転換と、ダイエットの為ですが、中々…肝腎のダイエットが…
なんか折角3.5キロ減ったのに又ちょっと復活してしまった様で…
あーマイナス15キロは遥か彼方だなあ〜

そんな事考えているうちに、テレビ体操の時間！せめて、これ続けなくちゃね！